人物簡介：嵇波，主任醫師，教授，東城中醫醫院針灸科特聘專家，北京中醫藥大學博士生導師、博士后合作導師；王永炎院士博士后，國醫大師孫申田教授研究生；曾留學美國加州大學洛杉磯分校，首任北京中醫藥大學美國中醫中心主任，北京航天中心醫院神經內科臨床醫生。擅長治療重度失眠、焦慮抑郁、帶狀皰疹及重度后遺神經痛、更年期綜合征等。
黑眼圈、困倦乏力、頭昏腦脹……這些失眠“后遺癥”，現代人或多或少深有體會。而且，長期失眠不僅會使免疫力急劇下降，還容易導致高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、惡性腫瘤等中老年高發病的發生�！坝捎诖蟊妼κ叩恼J識不足，很多失眠患者延誤了治療，最終發展至重度失眠，這對于本身就有基礎性疾病的老年人來說無疑影響很大�！憋ㄕf。
最近，一位眼神呆滯、行動遲緩的老奶奶，被老伴攙扶進嵇波的診室就診。疾病嚴重地影響到了她的表達能力，就連最基本的病情溝通都需要家屬幫助。該患者70多歲了，已經有20多年的失眠史，現在吃最大劑量的助眠藥也沒法正常入睡，每晚斷斷續續只能睡三四個小時，常常整夜不眠。
“這種情況就屬于重度失眠了�！憋ㄕf，重度失眠表現為入睡困難和難以維持睡眠，緊張焦慮，情緒不穩定，過度憂思，“越想盡快入睡反而越難入睡，從而形成惡性循環�！薄笆聦嵣�，重度失眠是可治愈的�！憋òl現，失眠涉及心、肝、脾、腎等多個臟腑，重度失眠患者以痰熱內擾、陰虛火旺、心脾兩虛和肝火上擾四個證型最為多見。結合中醫臨床30余年經驗，她研究出一套“針藥結合”的綜合療法，針對每位患者的癥狀辨證施治。
善用經方，活用時方，嵇波認為中藥治療的根本是針對心神失養或心神被擾的病機，在補虛瀉實、調整臟腑氣血陰陽的基礎上安神定志。藥方以酸棗仁湯、溫膽湯、歸脾湯和鎮肝熄風湯為基礎方，再根據患者的自身情況辨證加減。在中藥治療的基礎上，嵇波還配合使用“寧心益智穩心”的針灸療法，達到寒熱并用、攻補兼施之效�！搬樉闹委熞仓v究基礎穴結合患者體質辨證取穴�！憋ń忉�，四神聰、印堂穴、內關穴、神門穴、三陰交穴等較為常規，具有益智寧心安神、促進睡眠的作用。在此基礎上，若患者肝腎陰虛，可針刺太沖穴、合谷穴、行間穴；若脾虛可選足三里穴、脾俞穴做針灸治療。
“中醫藥治療的優勢在于通過‘調人’達到治病的目的�！憋ㄕf。針藥結合治療兩個多月，這位老奶奶就將安眠藥的服用劑量逐漸減到了原來的六分之一，每天晚上躺在床上不到半小時就能醞釀出睡意，睡眠也基本保持在每天6至8小時，“都能幫我做點家務了，進步很多�！崩习轶@喜地表示。實習記者何蕊
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